당신이 인사 담당자라면 누구를 뽑겠습니까?
취업과 미래를 위해
대학생들은 많은 것들을 준비합니다.
학점, 자격증, 대외활동, 어학연수, 커뮤니케이션 기술 등등….
그러나, 이 모든 것에 앞서 반드시 갖추어야 할 가장 중요한 것이 있습니다.
바로 내면에서 우러나오는 내 마음의 힘,
자기이해능력입니다.
나를 아는 작은 차이가
미래를 바꿉니다
대학생 명상 프로그램은 명상전문가와 HRD 전문가 집단이 함께 만드는 역량강화 프로그램으로
1만 시간 이상을 명상하고 지도사 자격을 갖춘 마음빼기 명상전문가들과
10년 이상 HRD 전문영역에서 활동한 전문가 집단이 체계적으로 교육합니다.
자신을 돌아보는 만큼 더 큰 미래를 향해 도약할 수 있고, 본래의 나를 발견할 때 원하는 삶을 만들어 갈 수 있습니다.
학생들이 자신에 대해서 깊이 알고 자기이해능력을 키울 수 있도록 도와주어 대학생들의 힘찬 도약을 함께 합니다!
결국 내 안에 답이 있다는 것을 알게 되었다
“한 번도 내 마음의 문제를 해결할 때 내 인생을 돌아본 적은 없었는데 새로운 방법이었던 것 같다. 울어보기도 하고 결국 모든 문제는 내 안에 있다는 것을 알게 되었다. 나를 객관적으로 볼 수 있는 시야가 생겼다. 내가 진짜 뭘 해야 하는지도 스스로 내 안에서 답이 나왔다.
1박2일이 어떻게 지나갔을지 모를 만큼 아쉽고 알찬 시간이었다.”
안○은 학생 후기
내가 누구인지, 어떻게 살아왔는지 성찰을 통해 자기 이해능력을 키웁니다.
내면의 힘과 자신감을 키워 항상 당당하고 자존감 높은 사람이 됩니다.
어떤 상황에서도 자신의 마음을 다스릴 수 있고, 힘든 마음, 트라우마 등에서 자유로워집니다.
긍정적 에너지와 창의력, 몰입력이 생겨 스스로 문제를 해결하는 역량이 강화됩니다.
나의 가치와 인생의 방향성을 찾게 되며 미래에 대한 확신이 생깁니다.
가식 없이 진심으로 사람들을 대하는 마음을 갖게 되어 모두가 좋아하는 사람이 됩니다.
명상 프로그램을 기반으로 다양한 모듈을 추가해서 대학생 맞춤형 프로그램을 진행합니다.
대학생 명상 프로그램
마음이 형성되는 원리와 현재 내 삶에 미치는
작용에 대해 쉽고 정확하게 알게 됩니다.
내 마음을 돌아보며 나는 어떤 사람인지 무엇을
좋아하고 잘하는지 나 자신을 알게 됩니다.
마음을 버리는 과학적이고 체계적인 방법,
마음빼기 명상 방법을 배웁니다.
신체 각 부위를 골고루 운동시켜 온몸에 활력을
주는 18가지 신나는 동작을 배웁니다.
내가 고르는 사진을 통해 현재 내 마음상태와
내가 바라는 인생의 방향을 알아가는 시간입니다.
전문 멘토와의 진솔한 상담을 통해 마음과 명상에 대한 궁금증, 미래 고민을 해결할 수 있습니다.
전인교육센터는 최근 12년간 7만명 이상의 분들이 선택해주신 독보적인 명상교육 전문기관입니다.
많은 기업과 정부기관에서 변화와 성장을 위해 선택하는 최고의 마인드솔루션 교육을 이제 여러분들이 만나실 시간입니다.
* 모든 항목은 필수입니다.