한국사회보장정보원 e아동행복지원사업 소진예방 프로그램 후기
"고생을 보상받은 느낌입니다. 여기서 배운 명상, 체조 등을 통해 남은 공직생활도 소진되지 않게끔 노력하겠습니다."
"고생을 보상받은 느낌입니다. 여기서 배운 명상, 체조 등을 통해 남은 공직생활도 소진되지 않게끔 노력하겠습니다."
"꼭 필요했던 프로그램이라고 생각합니다. 분명 직장생활을 시작하면 힘든 일이 많을텐데 그때마다 유용하게 잘 쓸 수 있는 해결책입니다."
"진짜 좋았어요. 그간의 힘든 감정이 정리되고 치유받은 느낌이 들었습니다. 회사에서의 스트레스 및 시련을 이겨낼 수 있겠다는 자신감이 생겼습니다"
"명상을 따라만 했는데 잡생각이 정말 없어지는 신기한 경험이었습니다. 앞으로 스트레스를 해소하는데 큰 도움이 될 것 같습니다"
