마인드리셋 명상캠프
앞서가는 조직은 성공적인 변화와 혁신을 위해서 많은 노력을 합니다.
하지만 새로운 변화를 가로막는 고정관념, 편견, 스트레스의 마음들이 한계를 만들어 냅니다.
자아성찰과 마음빼기 명상을 통해 과거의 부정적인 마음을 리셋하고,
열정, 자신감, 활력 등 긍정적인 마음으로 채워드립니다.
조직원 개개인의 마음이 바뀌면 행동이 바뀌고,
조직 전체의 진정한 변화와 혁신이 시작됩니다.
직장인들에게 왜 마인드 리셋이 필요한가?
“마음빼기를 한 후 마음이 가벼워지고 새로운 의욕들이 생겨나는 것을 느꼈음”
“스트레스 상황이 오면 너무 힘들고 빠져나오기까지 오랜 시간이 걸렸는데,
이처럼 쉽고 용이하게 마음빼기를 통해 극복할 수 있다는 사실을 알게 되어
직무상황에서도 유용하게 적용할 수 있을 것 같다.”
“그 동안에는 출근했을 때 그냥 상투적인 인사, 영혼 없는 인사를 했는데,
보고싶은 사람을 만나고 싶은 그러한 것을 느꼈기 때문에 빨리 출근을 하고 싶습니다.”
마인드 리셋 명상캠프 참가자들의 체험담 중에서
객관적 자기성찰을 통해 신입사원들이 항상 변화하고 성장하는 마인드와 태도를 함양할 수 있습니다. 조직의 일원으로 진취적인 태도로 새로운 시작을 할 수 있게 돕습니다.
스트레스와 고정관념은 비우고, 자신감, 용기, 긍정적인 에너지 충전을 통해 새롭게 시작할 수 있는 마음의 힘을 길러드립니다.
승진과 함께 새롭게 시작되는 역할을 성공적으로 수행할 수 있는 마인드셋 프로그램입니다. 시야를 넓히고 마음 그릇을 키워 조화로운 협업을 이끌어내는 유능한 관리자가 될 수 있게 돕습니다.
새로운 변화는 과거의 고정관념, 부정적인 마음을 벗어나는 것에서 시간됩니다.
조직원 개개인의 마음의 변화로부터 조직의 진정한 변화와 혁신이 시작됩니다.
나도 모르게 끌려 다니는 마음의 생성 원리를 알고, 그 마음의 뿌리를 찾아 빼기하면, 본래의 마음을 회복해 나를 다스릴 수 있는 마음의 힘이 생깁니다.
자기 마음을 잘 아는 사람은 상대의 마음을 헤아릴 줄 알게 됩니다. 원활한 소통은 상대에 대한 이해로부터 시작됩니다.
고정관념과 선입견에서 벗어나기에 아이디어가 다양해지고 작은 소리에도 귀를 기울여 통합적 의사결정을 하게 합니다.
상대를 이해하고 수용하며 소통하는 능력이 커집니다. 서로 배려하고 화합하는 분위기가 되어 큰 시너지를 내게 됩니다.
직원들의 긍정 에너지가 행복한 조직을 만듭니다. 그만큼 조직의 성과도 증대 됩니다.
과거의 고정관념과 편견에서 벗어나 새로운 도전을 할 수 있는 힘이 커집니다.
마인드리셋 명상캠프 프로그램
마음과 스트레스가 형성되는 원리, 현재 내 삶에 미치는
영향에 대해 쉽고 정확하게 알게 됩니다
객관적 자기 성찰을 통해 자기 이해, 타인 이해, 상황 판단 능력이 높아지고, 이를 바탕으로, 내가 현재 처한 문제의 원인과 해답을 스스로 알게 됩니다.
과학적이고 체계적인 ‘마음빼기 명상’방법을 배워 내 안의 부정적이고 스트레스가 되는 마음들을 버립니다.
많은 생각들을 내려놓고 자연의 소리에 귀 기울이며 성찰하는 시간입니다.
명상 전문가와의 상담을 통해 마음과 명상에 대한 깊이 있는 점검, 나의 성장을 위한 해답을 스스로 찾아가는 방법을 배웁니다.
생활 속에서 쉽게 활용할 수 있는 22가지 동작으로 온 몸의 기혈과 림프의 순환을 도와줍니다.
각 분야의 명사를 초청해 명상을 통한
삶의 변화에 대한 이야기를 듣습니다.
나와 조직의 행복, 성장에 대한 고민을 공유하고 공감과 조언을 나누는 시간입니다.
모든 교육은 고객의 요구사항과 특성에 따라 컨설팅을 통한 맞춤형 교육으로 제공됩니다.
"진짜 좋았어요. 그간의 힘든 감정이 정리되고 치유받은 느낌이 들었습니다. 회사에서의 스트레스 및 시련을 이겨낼 수 있겠다는 자신감이 생겼습니다"
"회사에서 얼마나 신경을 써주는 지에 대해서 느낄 수 있었고, 앞으로 명상 등 오늘 배운 것들을 활용하여 한층 더 발전하는 구성원이 되겠습니다."
"자기중심적이 아니라 어떻게 하면 선배님을 도와드릴 수 있을까하는 마음가짐 등 여러 가지 마인드솔루션을 얻고 배울 수 있었습니다."
전인교육센터는 최근 12년간 7만명 이상의 분들이 선택해주신 독보적인 명상교육 전문기관입니다.
많은 기업과 정부기관에서 변화와 성장을 위해 선택하는 최고의 마인드솔루션 교육을 이제 여러분들이 만나실 시간입니다.
* 모든 항목은 필수입니다.