신입사원의 조기 전력화,
무엇이 가장 필요할까요?

사회에 대한 예행연습을 마치고
본격적인 회사 생활에 첫발을 내딛는 신입사원들에게 가장 중요한 것은
조직문화에 최대한 빠르게 적응하여, 업무를 익히고
회사와 함께 새로운 도약을 준비하는 것입니다.

신입사원 자기돌아보기_마음빼기명상캠프는
새로운 조직문화와 업무에 대한 적응력을 높이고,
상대에 대한 이해와 배려, 화합과 긍정의 마음을 키워줍니다.

“나보다는 상대방을 먼저 생각하는
성격으로 변했습니다”

명상 후 달라진 점은, 남들 앞에 나서기를 주저하던 성격에서
나 자신에 대한 믿음과 자신감이 생기게 되었다는 것이다.
또한, 나보다는 상대방을 먼저 생각하는 성격으로
변화된 것이 가장 큰 차이다.
유한킴벌리 홍○민 님 후기

잠재력을 깨우다, 화합의 마음을 키우다

신입사원을 위한 자기돌아보기_마음빼기 명상캠프

각자의 삶을 살아오던 개인이 조직에 적응하고 자신의 역할을 해 나가기 위해서는 조직 구성원으로서의 기본적인 마음자세를 확립하는 일이 중요합니다. 신입사원 자기돌아보기_마음빼기 명상캠프는 나를 돌아보고 마음을 비우는 체계적인 명상방법으로, 새로운 조직문화와 업무에 대한 적응력을 높이고, 상대에 대한 이해와 배려, 화합과 긍정의 마음을 키워줍니다.

  • 마음
    알기
    마음이 무엇인지 알고 내 마음이 형성되는 원리를 배웁니다.
  • 자기
    돌아보기
    깊이 있는 자아성찰을 통해 나의 현주소를 정확히 이해합니다.
  • 마음
    빼기
    마음을 비우고 본성을 회복합니다.
  • 근본적
    변화
    자기중심적인 입장에서 벗어나 상대를 수용하는 큰 마음으로 변화됩니다.

신입사원의 열정에
화합과 긍정을 더합니다

  • 새로운 업무에 대한 적응력 향상

    업무를 방해하는 생각의 틀, 고정관념을 깨닫게 되어, 새로운 문화와 업무환경에 보다 쉽게 적응합니다. 현재에 안주하지 않고 창조적 사고로 도전하며, 끝까지 노력해서 이루어냅니다.

  • 주변의 고마움을 아는 긍정의 마음

    나 중심적인 마음에서 벗어나게 되므로 개인보다 전체의 입장에서 상대를 수용하고 화합하는 긍정의 마음을 가지게 됩니다.

  • 문제의 원인을 스스로 성찰하는 지혜

    동료, 상사와의 갈등 상황에서 상대나 회사를 탓하고 불평하거나, 쉽게 이직을 생각하기보다 자기 자신을 먼저 돌아보고, 자기가 먼저 바뀌려고 노력합니다.

  • 감정 조절 능력과 스트레스 관리 능력

    일상에서 쌓이는 스트레스와 분노, 이기심, 열등감 등을 스스로 돌아보고 관리할 수 있어 행복하고 건강한 생활을 만들어갑니다.

구성원의 마음이 달라지면
조직 전체가 달라집니다

자기돌아보기_마음빼기 명상캠프 2박3일 프로그램

  • 마음이 형성되는 원리 전문가 특강

    마음알기

    마음이 형성되는 원리와 현재 내 삶에
    미치는 영향에 대해 쉽고 정확하게 알게 됩니다.

  • 나를 성찰하는 과학적인 마음수련 명상방법 배우기

    돌아보기

    내 마음을 돌아보며 내가 현재 처한 모든
    문제의 원인과 해답을 알게 됩니다.

  • 마음을 버리는 마음수련 마음빼기 명상 방법 배우기

    마음빼기

    마음을 버리는 과학적이고 체계적인 방법,
    마음빼기 명상 방법을 배웁니다.

  • 자연의 소리에 귀 기울이며 산책하는 걷기 명상

    걷기 명상 1 vs 100

    복잡하게 일어나는 생각들을 내려놓고
    자연의 소리에 귀 기울이며 산책하는 시간입니다.

  • 마음과 명상, 삶에 대한 궁금증을 질문하고 상담하기

    명상전문가와 마음 나누기

    전문가와의 상담을 통해 마음과 명상,
    삶에 대한 궁금증을 풀 수 있습니다.

  • 건강체조 베스트 헬스 댄스 best health dance 배우기

    베스트 헬스 댄스

    신체 각 부위를 골고루 운동시켜 온몸에 활력을
    주는 18가지 신나는 동작을 배웁니다.

  • 진심의 리더십으로 존경과 신뢰받는 CEO가 되는 방법 특강

    명사 초청특강

    각 분야의 명사를 초청해 명상을 통한
    삶의 변화에 대한 이야기를 듣습니다.

  • 마음빼기 명상으로 행복한 조직을 만들어가는 방법 이야기

    그룹워크

    구성원과 조직이 모두가 함께 행복한 세상
    만들기에 대해 함께 이야기해봅니다.

프로그램 일정

모든 2박3일 기업교육 프로그램은 마음알기 → 자기돌아보기(자기이해) → 마음빼기(본성회복)의 3단계를 기본으로 진행됩니다. 교육대상과 주제에 따라 걷기명상, 건강체조, 1:1마음나누기, 전문가 특강 등 다양한 모듈이 추가되고, 구체적인 명상 실습 내용의 차이가 있습니다.

마음열기명상이란?
프로그램의 목적,과정
마음지도 작성
1H
마음알기1마음의 원리와 작용 알기
참마음 vs 가짜마음
1H
자기돌아보기1내 마음 돌아보기
나의 전체 삶 돌아보기
1.5H
저녁식사
건강체조Best Health Dance0.5H
체험담명상을 통해 만나는 새로운 나, 새로운 삶0.5H
자기돌아보기2,3인생그래프,인생연대기 작성
주제별 돌아보기
전체 삶 돌아보기
2H
마음 나누기1하루 정리하기
단체 마음 나누기 및 다과
2H
아침식사
걷기명상마음없이 산책하기 1 vs 100
2.5H
자기돌아보기4원하는 삶을 가로막는 마음 떠올려보기1H
자기돌아보기1나의 마음세계 떠올려 보기1.5H
점심식사
자기돌아보기5전체 삶을 세세히 떠올려보기1H
특강(교육 주제별 전문가 특강)1H
마음알기2가짜마음을 버림으로써 찾아지는 참마음1H
마음빼기1마음빼기 방법 익히기
전체 삶 떠올려보며 마음빼기
1H
저녁식사
건강체조Best Health Dance0.5H
마음빼기2전체 삶 떠올려보며 마음빼기2H
하루 정리하루 정리하기1H
아침식사
마음알기3마음빼기를 통한 행복한 삶1H
마음빼기3전체 삶 떠올려 돌아보며 마음빼기1H
마무리배우고 느낀 것 정리_그룹활동
소감 나누기
원하는 삶으로의 새출발
1.5H

참가자들의 생생한 후기를 만나보세요

hrd5

석문전기_신입사원을 위한 자기돌아보기

마음빼기를 통해서 버리고 싶었던 마음들이 없어지는 것을 확인하게 되었다. 진정한 나를 돌아보는 힐링의 시간이었고…

hrd9

sk텔레콤 신입사원 마음빼기 명상 교육

이번 교육은 조직의 구성원으로 첫 출발하는 신입사원들에게 자신의 삶을 되돌아보고 미래를 알차게 계획하는 계기를…

KakaoTalk_20171124_124143009

코오롱 신입사원들의 자기돌아보기 명상 교육

내가 가지고 있는 나쁜 기억, 나쁜 감정을 어떻게 핸들링을 하고 어떻게 마음이 여유로워질 수…

"내가 부족한 점, 잘하는 점 등을 보고 마음빼기 명상을 통해서 모든 것을 버림으로써 그 빈자리만큼 나의 그릇이 커져 가는 것을 느꼈다. 많이 편해지는 주말이 되었다.”
신입사원 윤OO 님 후기
"과거는 신경도 쓰지 않고 미래만 보면서 살았던 저였지만, 과거의 아픈 기억을 지워내고 본래의 제 자신을 찾아야 미래로 힘차게 내딛을 수 있다는 것을 깨달았습니다.”
신입사원 여OO 님 후기
"내가 걱정했던 것과 모든 불안요소들이 다 가짜라는 생각을 하니 너무나 다행이라는 생각이 들고 다시 처음부터 시작할 수 있다는 믿음과 자신감이 생기기 시작했다.”
신입사원 정OO 님 후기

개인과 조직의 행복한 변화, 지금 경험해보세요!

전인교육센터는 최근 12년간 7만명 이상의 분들이 선택해주신 독보적인 명상교육 전문기관입니다.
많은 기업과 정부기관에서 변화와 성장을 위해 선택하는 최고의 마인드솔루션 교육을 이제 여러분들이 만나실 시간입니다.

* 모든 항목은 필수입니다.

제 1조. 총칙
개인정보란 생존하는 개인에 관한 정보로서 당해 정보에 포함되어 있는 성명, 생년월일, 이메일 등에 의하여 당해 개인을 식별할 수 있는 정보(당해 정보만으로는 특정 개인을 식별할 수 없더라도 다른 정보와 용이하게 결합하여 식별할 수 있는 것을 포함합니다)를 말합니다.
주식회사 전인교육은 귀하의 개인정보 보호를 매우 중요시하며, ‘정보통신망 이용 촉진 및 정보 보호에 관한 법률’ 상의 개인정보 보호규정 및 정보통신부가 제정한 ‘개인정보 보호 지침’을 준수하고 있습니다.
주식회사 전인교육은 개인정보 취급 방침을 정하고 이를 귀하께서 언제나 쉽게 확인할 수 있게 공개하도록 하고 있습니다.
주식회사 전인교육은 개인정보 처리 방침의 지속적인 개선을 위하여 개정하는 데 필요한 절차를 정하고 있으며, 개인정보 처리 방침을 사회적 변화에 맞게 변경할 수 있습니다. 그리고 개인정보 처리 방침을 개정하는 경우 버전 번호 등을 부여하여 개정된 사항을 귀하께서 쉽게 알아볼 수 있도록 하고 있습니다.

제 2조. 수집하는 개인정보 항목
주식회사 전인교육은 별도의 회원 가입 절차 없이 대부분의 컨텐츠에 자유롭게 접근할 수 있습니다. 주식회사 전인교육의 교육 프로그램 온라인 신청을 이용하시고자 할 경우 다음 항목 중 필요 항목에 대해 정보를 입력해주셔야 합니다.
- 입력 항목: 성명, 주소, 휴대전화 번호, 이메일 주소, 생년월일, 성별, 질병 유무, 신청동기 등
개인정보 수집에 대한 동의- 주식회사 전인교육은 귀하께서 주식회사 전인교육의 개인정보 취급 방침 및 이용 약관의 내용에 대해 「동의한다」 버튼을 클릭하면 개인정보 수집에 대해 동의한 것으로 봅니다.

제 3조. 개인정보의 수집 목적 및 이용 목적
주식회사 전인교육은 프로그램 예약을 위한 결제, 상담 및 통계 분석을 통한 마케팅 자료로써 귀하의 취향에 맞는 최적의 서비스를 제공하기 위한 목적으로 귀하의 최소한의 개인정보를 수집, 이용하고 있습니다.

제 4조. 개인정보의 공유 및 제공
주식회사 전인교육은 귀하의 개인정보를 <개인정보의 수집 목적 및 이용 목적>에서 고지한 범위 내에서 사용하며, 동 범위를 초과하여 이용하거나 타인 또는 타기업/기관에 제공하지 않습니다.
단, 다음은 예외로 합니다.
① 관계 법령에 의하여 수사상의 목적으로 관계기관으로부터의 요구가 있을 경우
② 기타 관계 법령에서 정한 절차에 따른 요청이 있는 경우
③ 이용자들이 사전에 동의한 경우
그러나 예외사항에서도 관계 법령에 의하거나 수사기관의 요청에 의해 정보를 제공한 경우에는 이를 당사자에게 고지하는 것을 원칙으로 운영하고 있습니다. 법률상의 근거에 의해 부득이하게 고지를 하지 못할 수도 있습니다. 본래의 수집 목적 및 이용 목적에 반하여 무분별하게 정보가 제공되지 않도록 최대한 노력하겠습니다.

제 5조. 개인정보의 보유, 이용 기간
귀하의 개인정보는 주식회사 전인교육이 신청인에게 서비스를 제공하는 기간 동안에 한하여 보유하고 이를 활용합니다. 다만 다른 법률에 특별한 규정이 있는 경우에는 관계 법령에 따라 보관합니다.
위 개인정보 수집 목적 달성 시 즉시 파기 원칙에도 불구하고 거래 관련 권리 의무 관계의 확인 등을 이유로 일정 기간 보유하여야 할 필요가 있을 경우에는 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률 등에 근거하여 일정 기간 보유합니다.
귀하의 동의를 받아 보유하고 있는 거래정보 등을 귀하께서 열람을 요구하는 경우 주식회사 전인교육은 지체 없이 열람, 확인할 수 있도록 조치합니다.

제 6조. 개인정보 보호 문의처 및 담당자
개인정보 보호 책임자는 개인정보를 보호하고 유출을 방지하는 책임자로서, 안심하고 주식회사 전인교육을 이용할 수 있도록 도와드립니다.

개인정보 관리 및 책임자
이 름 : 목경수
소속 / 직위 : 주식회사 전인교육 / 부원장
E - M A I L : ksmok4030@meditationhrd.com
전 화 번 호 : 010-7681-5711
기타 개인정보에 관한 상담이 필요한 경우에는 개인정보 침해 신고센터, 대검찰청 인터넷범죄수사센터, 경찰청 사이버테러 대응센터 등으로 문의하실 수 있습니다.

개인정보 침해 신고센터 : http://www.118.or.kr/ 118 /118@kisa.or.kr
대검찰청 인터넷범죄 수사센터 : http://icic.sppo.go.kr/ 02-3480-3600
경찰청 사이버테러 대응센터 : http://ctrc.go.kr/ 02-392-0330
제 7조. 고지의 의무
현 개인정보취급방침 내용 추가, 삭제 및 수정이 있을 시에는 개정 최소 7일 전부터 홈페이지의 '공지사항'을 통해 고지할 것입니다.
공고일자 : 2019년 7월 1일
시행일자 : 2019년 7월 1일
(보기)
입력정보를 확인해주세요.
Top