교원을 위한 1박2일 자기돌아보기 명상여행 10월 8~9일(토~일)

2016. 9. 9·공지사항

새로운 나와의 만남, 행복한 삶의 시작!
자기돌아보기 교원자율연수

 
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명상을 통해 나 자신을 되돌아보면
내가 원하는 삶의 방향과 목적이 뚜렷해지고
인성 지도에 희망이 보입니다.
 
‘자기돌아보기 교원 연수’는 1박2일 과정으로 진행되며
마음빼기 명상방법을 적용한 깊은 자기성찰로
나 자신을 이해하는 소중한 시간이 될 것입니다.
 
 

■ 연수의 특징 및 효과 ■

 
일상을 떠나 나를 돌아보는 특별한 시간
 
‣ 나를 깊이 성찰하는 시간을 통해 나 자신을 이해하게 됩니다.
‣ 스트레스와 잡념 불안 등 마음을 빼는 방법을 배웁니다.
‣ 매일 똑같았던 학교생활에서 벗어나 몸과 마음을 재충전합니다.
‣ 프로그램이 끝난 후에서 일상에서 한 달간 명상할 수 있는 혜택을 드립니다.

 
가장 효과적인 명상, ‘마음빼기 명상’
 
‣ 마음의 형성 원리를 명확하게 안내합니다.
‣ 비운 만큼 버린 만큼 내 스스로 변화를 확인합니다.
‣ 누구나 마음을 비우고 완전한 나를 찾을 수 있는 체계적인 방법이 있습니다.
‣ 기업, 관공서, 초,중,고 대학에서 활용되는 검증된 프로그램입니다.

 
 

■ 일정표 ■

 

모듈 내용 시간
1일차
마음열기 명상이란?
프로그램의 목적,과정
마음지도 작성
1H
마음알기1 마음의 원리와 작용 알기
참마음 vs 가짜마음
1H
자기돌아보기1 내 마음 돌아보기
나의 전체 삶 돌아보기
1.5H
저녁식사 1H
건강체조 Best Health Dance 0.5H
체험담 명상을 통해 만나는 새로운 나,새로운 삶 0.5H
자기돌아보기2,3 인생그래프 그리기/인생연대기 작성
주제별 돌아보기
나의 전체 삶 돌아보기
2H
마음 나누기/
자기돌아보기4
하루 정리하기
명상 전문가와 1:1 마음 나누기/자기 돌아보기4(동시진행)

2H
2일차
아침식사 1H
건강체조 Best Health Dance 0.5
마음알기2 마음빼기를 통한 행복한 삶 1H
자기돌아보기 5,6 전체 삶을 세세히 떠올려보기 2H
점심식사 1H
마무리 배우고 느낀 것 정리_그룹활동
소감 나누기
원하는 삶으로의 새출발
2H

 
* 프로그램은 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

 
 

■ 참가안내 ■

 
전인교육학회에서 방학 중 운영하는 ‘마음수련명상 교원연수’(7박8일)는 13년간 4,000여 명의 선생님들이 참여해 큰 호응을 얻어왔습니다. 참여했던 많은 선생님들이 진정으로 행복한 학교생활과 참된 인성교육의 방향을 잡는데 큰 도움이 되었다고 말씀하십니다.
 
그동안 방학 중에도 길게 시간을 내기 어려운 많은 선생님들의 요청을 수렴하여 지난 2016년 여름방학부터 명상교육전문기관 전인교육센터와 협력하여 1박2일 교원명상연수를 개최하고 있습니다. 명상을 통해 오로지 나의 내면에 집중하는 1박2일의 시간, 분명 교직생활뿐 아니라 삶의 새로운 전환점을 제시하는 소중한 시간이 될 것입니다.
 
연 수 명 : 자기돌아보기 교원 자율연수
연 수 기 간 : 2016. 10. 8(토) ~ 10. 9(일) (15시간)
연 수 대 상 : 전국 유.초.중.고등학교 교직원 및 교육전문직
장 소 : 전인교육센터(충남 논산시 상월면)
연 수 비 : 20만원 (특전 : 교육 후 지역 명상센터 1개월 멤버십)
입 금 계 좌 : 농협 301-0182-4331-21(예금주: 주식회사 전인교육)
문 의 : 041-731-1104, 1252 / 담당 권리라(010-2127-8542)
공문다운로드 : [다운로드]
 
 

■ 교통편 ■

 
1.지도
 
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2.입소 차량 안내
 
개인 승용차 이용
 
대전역,대전복합터미널-센터 간 무료 셔틀 운행
‣ 토요일 대전역 10:30 – 대전복합터미널 10:40 – 센터 11:50
‣ 일요일 센터 16:50 – 대전역 18:00 – 대전복합터미널 18:10
‣ 승차장소
– 대전역:지하철 3번 출구 방향 충남의원앞
– 대전복합터미널 : 한국병원앞

 
 

■ 참고사항 ■

 
‣ 단순히 연수로 끝나는 것이 아니라 실질적인 생활 속에서의 명상 효과를 위해 지역 명상센 터에서 1개월간 지속적으로 명상하실 수 있는 개인 멤버십 혜택을 드립니다.
‣ 명상에 도움이 되지 않는 물품(휴대폰, 책, 음향기기 등)은 연수기관에서 보관하여 드립니다.
‣ 준비물 : 세면도구와 간편한 복장
‣ 입퇴소일 : 2016년 10월 8일(토) 14:00 ~ 10월 9일 (일) 15:30

 
 

■ 참가신청 ■

  • 참가비: 30만 원, 참가비는 꼭 참가자명으로 입금 부탁드립니다.
  • 입금계좌: 농협301-0153-1729-81 (주)전인교육
  • 신청하신 분께는 교통편 및 참가 준비사항을 문자로 안내해 드립니다.
  • 참가권을 소지하신 분은 '참여동기'란에 내용과 함께 참가권 뒷면의 일련번호를 적어주시기 바랍니다.
  • 숙소는 2인1실이며, 명상센터 규정상 가족인 경우도 남여 구분하여 배정됩니다.

* 모든 항목은 필수입니다.

참가날짜
위 각 항목은 전인교육센터 교육 프로그램 참가자분들에 대한 교육 안내 및 서비스 제공을 위해 수집하는 것입니다. 교육 안내와 교육 후 결과에 대한 보고물과 소식, 기타 명상 프로그램에 대한 정보를 전달하는 데 이용할 수 있으며 그 이외의 용도로는 사용하지 않습니다. 수집된 개인정보는 제3자에게 공개되지 않으며 수집 및 이용목적이 달성되면 파기합니다. 참가자님께서는 이러한 수집, 이용에 동의하지 않을 권리가 있으며, 동의하지 않을 시에는 이후 참가자님에 대한 연락, 정보 제공, 보고물 발송 등이 제한될 수 있습니다.
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