‘자기 돌아보기 공개과정’ 참가신청

2013. 4. 17·공지사항

전인교육연구소에서는 드디어 5월 30, 31일 양일간 ‘자기돌아보기 공개과정’을 실시합니다.

자기를 돌아보면 모든 문제의 원인을 알게 됩니다!
부정적(자기중심적)인 마음을 빼기 해서 긍정의 마음인 인간 본성을 회복했을 때 조직이 하나되는 아름다운 공존_COEXIST를 실현 할 수 있습니다.
자기돌아보기는 개인과 조직의 근본적인 변화의 시작입니다.
많은 참여를 부탁드립니다.

일시

2013년 5월 30, 31일(목, 금)_오전 9시~오후 6시(16시간)

장소

서울 교육장(서초구 방배4동 850-20 그랜드하우스A동 1층)

주요내용

– 마음알기: 마음의 원리와 작용
– 자기돌아보기: 모든스트레스마음의 원인 알기
– 마음빼기: 빼기방법 숙지 및 실행

1일차

모듈 내용 시간
오리엔테이션 – 마음열기&전신체조
– 마음빼기 프로그램의 목적/과정/기대효과
1
마음알기 – 마음의 작용과 빼기의 원리
2
– 점심
마음찾기 – 버리고 싶은 마음 찾기
1) 가장 큰 스트레스 마음 찾기
2) 미움, 화, 원망을 가지게 한 사람/경험 찾기
3) 치유 받고 싶은 나만의 이야기
2
마음빼기1 – 스트레스 덩어리 버리기
2
마무리 – 하루 정리 명상
– 전신체조
1

 

2일차

모듈 내용 시간
오리엔테이션 – 전신체조
– 기업에서 마음빼기의 적용
1
마음빼기 2 – 미움, 화, 원망을 가지게 한 사람/경험 버리기
2
– 점심
마음놓기 – 지금 여기 즐기기
1) 지금 이 순간 (몸, 마음의 관계)
2) 몸 찾기/ 나 벗어 던지기/ 나 떠나 보내기
3) 하나 되기
2
마음빼기 3 – 마음빼기 심화
1.5
마무리 – 마음지도 완성하기
빼고 싶은 마음/ 바라는 상태/ 나의 실천
– 전신체조
1.5

 

참가대상

-자기성찰을 통해 자기 관리 능력, 변화와 혁신에 대한 유연성 등을 높이는 방법을 찾고 있는 분
-스트레스 관리, 화 다스리기에 관심이 있는 분
-전환기를 맞아 자기를 돌아볼 필요가 있는 분
-코치로서 자기관리, ego-less의 실질적인 방법을 찾는 분

교육비

– 20만원_조기 등록자 10% 할인(5월 10일 까지)
-입금계좌: 하나은행 376-910013-06504(예금주:참출판사 교육팀)

문의

– 02) 326-5211

참가신청

 

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