왜 사람들은 그냥 여행 대신,
주말 명상 여행을 선택할까요?

일상을 잠시 탈출하는 것도,
새로운 세계를 경험하는 것도 좋지만
그 무엇보다 중요하고 의미 있는 일은
바깥이 아니라 내 안으로 시선을 돌려보는 것입니다.

여행을 가면 세상의 아름다움을 보게 되지만
명상여행을 하면 내 안의 새로운 나를 발견하게 됩니다.

분주한 일상을 잠시 내려놓고 내 마음을 깊이 돌아보는 여행을 떠나보세요.
나 자신을 이해하고 진정한 내 모습을 찾는 시간
내 인생의 가장 의미 있는 터닝포인트가 될 것입니다.

일상을 떠나 나를 돌아보는
특별한 시간

자기돌아보기 주말 명상캠프

자기돌아보기 주말명상캠프는 일상을 떠나 논산의 맑은 전원에서 이뤄지는 1박2일 프로그램입니다.
일반적인 여행은 밖으로 시선을 돌려 새로운 세상을 경험하지만 명상여행은 눈을 감고 내면을 깊이 들여다보며 오직 나에게만 집중하는 특별한 시간입니다. 나의 생각, 나의 감정, 내 삶의 방향성….
나를 정확하게 이해하는 것은, 가장 자유롭고 행복한, 진정한 삶의 출발입니다.

  • 2016년 상반기
    주말명상캠프 참가자 1,140명

  • 1년에 45회차 이상 최다 운영
    주말명상 프로그램

  • 주말명상 프로그램 참가자
    만족도 98% 이상

오직 나에게 집중하는 1박2일의 힐링 여행

자기돌아보기 마음빼기 주말 명상캠프 프로그램

  • 마음이 형성되는 원리 전문가 특강

    마음알기

    마음이 형성되는 원리와 현재 내 삶에 미치는
    작용에 대해 쉽고 정확하게 알게 됩니다.

  • 나를 성찰하는 과학적인 마음수련 명상방법 배우기

    돌아보기

    내 마음을 돌아보며 내가 현재 처한 모든 문제의
    원인과 해답을 알게 됩니다

  • 건강체조 베스트 헬스 댄스 best health dance 배우기

    베스트 헬스 댄스

    신체 각 부위를 골고루 운동시켜 온몸에 활력을 주는
    18가지 신나는 동작을 배웁니다.

  • 일상에서 마음빼기 명상으로 행복을 만들어가는 방법 이야기

    그룹워크

    내 마음의 행복, 모두의 행복을 만들어가는
    일상의 방법에 대해 함께 이야기해 봅니다.

  • 마음과 명상, 삶에 대한 궁금증을 질문하고 명상전문가와 상담하기

    명상전문가와 마음 나누기

    1박2일의 하일라이트, 전문가와의 상담을 통해
    마음과 명상, 삶에 대한 궁금증을 풀 수 있습니다.

  • 마음을 버리는 마음수련 마음빼기 명상 방법 배우기

    마음빼기

    지역 명상센터와 연계한 마음빼기 집중훈련,
    실제로 마음이 비워짐을 확인할 수 있습니다.

자기돌아보기 주말 명상캠프에서
새로운 나를 만나다

  • 자기성찰

    명상을 통해 객관적인 입장에서 자신을 성찰하는 법을 배웁니다.

  • 자기 이해

    자신을 깊이 이해하며 진정한 삶의 의미와 나의 존재 가치를 알게 됩니다.

  • 마음 비우기

    일상에서 쌓인 스트레스 잡념, 불안 등의 마음을 빼는 방법을 배웁니다.

  • 여유와 지혜

    내 생각으로부터 벗어나서 상대 입장에서 상황을 보게 되는 여유와 지혜를 갖게 됩니다.

  • 명상센터 1개월 멤버십

    1박2일 캠프 후 지역명상센터에서 한 달간 명상을 할 수 있는 개인 멤버십 혜택을 드립니다.

국내 최초 명상전문 교육기관

전인교육센터 명상 프로그램의 특별함

마음을 알다, 버리다, 자기이해능력 향상

전인교육센터의 명상 프로그램은 과학적이고 대중적인 명상법으로 알려진 마음빼기 명상방법을 근간으로 전인교육학회의 학문적 연구와 검증을 거쳐, 각 대상에 맞게 개발된 체계적이고 과학적이며 전문적인 프로그램입니다.

  • feature 1. 마음을 알다

    마음의 실체와 원리를
    명확하게 알게됩니다

    마음이란 도대체 무엇일까요?
    지금까지 마음을 비워라, 버려라 말은 많았지만 실제로 버릴 수는 없었습니다. 왜냐하면 마음이 무엇인지 모르기에 어떻게 버려야 하는지도 알 수가 없었기 때문이지요. 전인교육센터의 명상프로그램에서는 우선 마음이 무엇인지 그 실체를 명확히 규명해 드립니다. 막연했던 마음의 실체를 알고, 그 원리와 작용을 이해하면, 현재 내가 처한 모든 문제의 원인을 알 수 있고, 원인을 알면 해결할 수 있습니다.

  • feature 2. 마음을 버리다

    마음을 버리는
    정확한 방법을 배웁니다

    마음을 비워야 한다는 것은 알고 있지만 일상에서 실천하기 어려웠던 이유는 무엇일까요?
    마음을 비우는 명확한 방법이 없었기 때문입니다.
    정확한 솔루션, 마음빼기 명상방법은 마음이 무엇인지 명확하게 정의하고, 버리는 과학적이고 체계적인 방법이 있기 때문에 정말로 마음을 버릴 수 있습니다. 때문에 이 명상법이 지금 세계적으로 센세이션을 일으키고 있으며 전 세계 40여 개 국 300여 개의 마음수련 명상센터에서 많은 사람들이 마음을 비우고 있습니다. 전인교육센터의 프로그램은 전국의 지역명상센터와 제휴해 마음을 비우는 정확한 방법을 익히고, 생활 속에서 실제로 변화를 체험하기까지 도와드립니다.

  • feature 3. 자기이해능력 향상

    자기이해 능력을
    키웁니다

    자기돌아보기 주말명상캠프에 참가하신 분들이 가장 많이 하시는 말은 “나는 나를 잘 알고 있다고 생각했는데, 내가 가장 모르고 있는 사람이 바로 나였다는 것을 알게 되었다”는 것입니다.
    전인교육센터 명상프로그램의 핵심은 나를 돌아보는 것입니다. 객관적인 입장에서 나 자신을 깊고 정확하게 성찰할 수 있는 방법을 안내해 드립니다. 나를 돌아볼수록 현재 내 마음을 움직이는 근본 원인을 알게 되고, 내 안의 스트레스와 수많은 생각들로부터 벗어날 수 있습니다. 나를 정확하게 이해하는 것에서 진정한 변화와 발전이 시작됩니다.

프로그램에
참가하신 분들이
가장 궁금해하시는
질문 BEST 3

  • Q1

    마음빼기 명상이
    왜 효과적인가요?

    마음빼기명상은 쉽고 과학적인 명상법이어서 결과가 확실합니다.
    누구나 이 방법대로 하면 실제로 마음이 버려진다는 것을 스스로 확인할 수 있습니다. 마음이 무엇인지 명확하게 정의하며, 마음의 원리와 작용에 대해 쉽고 논리적으로 설명해 드립니다. 7단계로 구성된 체계적인 방법에 따라 점점 더 깊이 자신을 돌아보고 버릴 수 있으며 이 과정에서 자신이 처한 문제의 원인을 알게 되고, 그 마음을 버림으로써 마음의 문제가 완전히 해결됩니다. 모든 단계를 마치면 인간마음으로부터 완전히 벗어나 본래마음인 우주마음이 될 수 있습니다.

  • Q2

    1박2일 만에 정말
    변화가 있을까요?

    마음빼기 명상은 근본 원인부터 해결하기에 변화가 빠릅니다.
    일반적으로 명상은 바른 자세와 호흡으로 마음을 고요하게 가라앉히는 것이라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 가라앉히거나 눌러놓은 마음은 비슷한 상황이 되면 또다시 올라오기 마련입니다. 마음빼기 명상은 마음을 단순히 가라앉히는 것이 아니라 빼내어 없애는 것이기 때문에 근본적으로 마음의 문제를 해결할 수 있습니다.

    근본적으로 문제를 해결하는 마음빼기 명상방법의 특징

    마음을 다스리는 차원을 넘어 마음으로부터 완전히 자유로워지게 됩니다. 가장 빠르고 확실하며 지속적인 효과를 얻을 수 있습니다. 캠프 참가자들은 1박2일 동안 마음빼기 명상 방법을 가장 쉽고 정확하게 습득할 수 있습니다. 또한 나 자신을 깊이 있게 돌아봄으로써 진정한 나의 모습을 알고 자신의 잠재력을 확인할 수 있습니다. 1박2일 자기돌아보기_마음빼기 명상캠프는 내 인생의 가장 소중한 터닝포인트가 될 것입니다.

  • Q3

    교육효과를 얼마나
    지속할 수 있을까요?

    생활 속 지속적인 효과를 위해 후속 교육 혜택을 제공합니다.
    1박2일 캠프 후에는 캠프에 참가하신 모든 분들께 가까운 지역의 명상센터에서 한 달간 지속적으로 명상 안내를 받으실 수 있는 개인 멤버십 혜택을 드립니다. 이 제도는 전인교육센터의 명상프로그램이 다른 교육과 차별화되는 가장 큰 특장점 중의 하나입니다. 교육을 받고 돌아서면 잊어버리는 그런 교육이 아니라 참가자들이 생활 속에서 지속적인 명상을 통해 실제로 마음이 변하고, 행동이 변하고, 삶이 변화되는 확실한 효과까지 책임지고자 하는 전인교육센터의 진심입니다.

    마음수련 명상센터 무료 멤버십 혜택

프로그램 일정

자기돌아보기 1박2일 주말명상캠프
2017년 상반기 일정 전체 일정보기

  • 6월10일 ~ 6월11일
  • 6월24일 ~ 6월25일
  • 7월15일 ~ 7월16일
  • 8월12일 ~ 8월13일
  • 9월2일 ~ 9월3일
  • 9월23일 ~ 9월24일
  • 9월30일 ~ 10월1일
  • 10월28일 ~ 10월29일
  • 11월25일 ~ 11월26일
  • 12월9일 ~ 12월10일
  • 12월23일 ~ 12월24일
마음열기명상이란?
프로그램의 목적, 과정
마음지도 작성
1H
마음알기1마음의 원리와 작용 알기
참마음 vs 가짜마음
1H
자기돌아보기1내 마음 돌아보기
나의 전체 삶 돌아보기
1.5H
저녁식사
건강체조Best Health Dance0.5H
체험담명상을 통해 만나는 새로운 나, 새로운 삶0.5H
자기돌아보기2,3인생그래프/인생연대기 작성
주제별 돌아보기
나의 전체 삶 돌아보기
2H
마음나누기
자기돌아보기4
하루 정리하기
명상전문가와 1:1 마음나누기/자기돌아보기4 동시진행
2H
아침식사
건강체조Best Health Dance0.5H
마음알기2마음빼기를 통한 행복한 삶1H
자기돌아보기5,6전체 삶을 세세히 떠올려보기2H
점심식사
마무리배우고 느낀 것 정리_그룹활동
소감 나누기
원하는 삶으로의 새출발
2H

참가자들의 생생한 후기를 만나보세요

self reflection weekend meditaiton camp (23)

제53차 자기돌아보기 명상캠프 후기

내 예상하고는 반대로 정말로 오기를 잘했다는 생각이 들었습니다. 그동안 내가 여기까지 오는 동안 무엇을…

52th self reflection meditation weekend camp  (11)

제52차 자기돌아보기 명상캠프 후기

62년간 세상 속에서 부를 찾아서, 혹은 욕심을 채우기 위해 급급한 삶을 살아오는 과정에서 딸의…

51th self relfection meditation camp_oprah

제51차 자기돌아보기 명상캠프 후기

상처와 눈물의 고리를 끊고, 이제 아이들과 내가 행복해지겠습니다

"지금껏 보지 못했던 내 안의 나를 보기 위해 캠프에 참가했는데, 나를 돌아봄으로 해서 주변이 보이고 세상이 보였다. 나를 보지 못하고는 온전히 세상을 볼 수 없다는 걸 깨달았다.”
자기돌아보기 주말명상캠프 참가자 전OO 님 후기
"빼기를 할수록 맑아지는 머릿속이 정말 시원하다. 쉽게 포기할 수 없고 벗어날 수 없었던 삶이 내 착각이었음을 명확하게 알게 되었다. 주변사람과 가족이 함께 참여하면 참 좋겠다.”
자기돌아보기 주말명상캠프 참가자 조OO 님 후기
"내가 고민하고 있던 나의 ‘성질’이 어디에서 왔는지 알게 됐다. 내가 원하던 참 행복은 어떻게 해야 내게 오는 지 또한 본 프로그램을 통해 알게 됐다. 감사함을 전하고 싶다.”
자기돌아보기 주말명상캠프 참가자 이OO 님 후기

1박2일의 행복한 변화,
지금 경험해보세요!

전인교육센터는 최근 2년(2014~2016) 동안 7800명 이상의 분들이 선택해주신 국내 독보적인 명상전문교육기관입니다.
학문적 효과 검증을 거친 과학적이고 전문적인 명상교육 프로그램으로 여러분의 행복한 변화를 함께 하겠습니다.
인터넷 접수는 캠프 전날(금요일) 오후 1시에 마감됩니다. 문의: 041-731-1255

  • 참가비: 20만 원(지역 명상센터 1개월 멤버십 혜택 포함)
  • 입금계좌: 농협301-0153-1729-81 (주)전인교육
  • 신청하신 분께는 교통편 및 참가 준비사항을 문자로 안내해 드립니다.
  • 참가권을 소지하신 분은 '참여동기'란에 내용과 함께 참가권 뒷면의 일련번호를 적어주시기 바랍니다.

* 모든 항목은 필수입니다.

참가날짜
위 각 항목은 전인교육센터 교육 프로그램 참가자분들에 대한 교육 안내 및 서비스 제공을 위해 수집하는 것입니다. 교육 안내와 교육 후 결과에 대한 보고물과 소식, 기타 명상 프로그램에 대한 정보를 전달하는 데 이용할 수 있으며 그 이외의 용도로는 사용하지 않습니다. 수집된 개인정보는 제3자에게 공개되지 않으며 수집 및 이용목적이 달성되면 파기합니다. 참가자님께서는 이러한 수집, 이용에 동의하지 않을 권리가 있으며, 동의하지 않을 시에는 이후 참가자님에 대한 연락, 정보 제공, 보고물 발송 등이 제한될 수 있습니다.
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