왜 사람들은 그냥 여행 대신,
주말 명상 여행을 선택할까요?

일상을 잠시 탈출하는 것도,
새로운 세계를 경험하는 것도 좋지만
그 무엇보다 중요하고 의미 있는 일은
바깥이 아니라 내 안으로 시선을 돌려보는 것입니다.

여행을 가면 세상의 아름다움을 보게 되지만
명상여행을 하면 내 안의 새로운 나를 발견하게 됩니다.

분주한 일상을 잠시 내려놓고 내 마음을 깊이 돌아보는 여행을 떠나보세요.
나 자신을 이해하고 진정한 내 모습을 찾는 시간
내 인생의 가장 의미 있는 터닝포인트가 될 것입니다.

일상을 떠나 나를 돌아보는
특별한 시간

자기돌아보기 주말 명상캠프

자기돌아보기 주말명상캠프는 일상을 떠나 논산의 맑은 전원에서 이뤄지는 1박2일 프로그램입니다.
일반적인 여행은 밖으로 시선을 돌려 새로운 세상을 경험하지만 명상여행은 눈을 감고 내면을 깊이 들여다보며 오직 나에게만 집중하는 특별한 시간입니다. 나의 생각, 나의 감정, 내 삶의 방향성….
나를 정확하게 이해하는 것은, 가장 자유롭고 행복한, 진정한 삶의 출발입니다.

  • 2018년까지
    주말명상캠프 참가자 4500여명

  • 1년에 20회차 이상 최다 운영
    주말명상 프로그램

  • 주말명상 프로그램 참가자
    만족도 98% 이상

오직 나에게 집중하는 1박2일의 힐링 여행

자기돌아보기 마음빼기 주말 명상캠프 프로그램

  • 마음이 형성되는 원리 전문가 특강

    마음알기

  • 나를 성찰하는 과학적인 마음수련 명상방법 배우기

    돌아보기

  • 건강체조 베스트 헬스 댄스 best health dance 배우기

    베스트 헬스 댄스

  • 일상에서 마음빼기 명상으로 행복을 만들어가는 방법 이야기

    그룹워크

  • 마음과 명상, 삶에 대한 궁금증을 질문하고 명상전문가와 상담하기

    명상전문가와 마음 나누기

  • 마음을 버리는 마음수련 마음빼기 명상 방법 배우기

    마음빼기

자기돌아보기 주말 명상캠프에서
새로운 나를 만나다

  • 자기성찰

    명상을 통해 객관적인 입장에서 자신을 성찰하는 법을 배웁니다.

  • 자기 이해

    자신을 깊이 이해하며 진정한 삶의 의미와 나의 존재 가치를 알게 됩니다.

  • 마음 비우기

    일상에서 쌓인 스트레스 잡념, 불안 등의 마음을 빼는 방법을 배웁니다.

  • 여유와 지혜

    내 생각으로부터 벗어나서 상대 입장에서 상황을 보게 되는 여유와 지혜를 갖게 됩니다.

프로그램 일정

'자기돌아보기 주말명상캠프'
2020 상반기 일정 (토13:30~일15:30) 전체 일정보기

  • 6월13일 ~ 6월14일
  • 6월27일 ~ 6월28일
마음열기명상이란?
프로그램의 목적, 과정 안내
0.5H
마음알기1마음의 원리와 작용 알기
참마음 vs 가짜마음
0.5H
돌아보기내 마음 돌아보기
기억된 생각 돌아보기
1H
마음빼기1내 마음 돌아보고 버리기
기억된 생각 버리기
1H
그룹활동1우리 그룹 인사하기0.5H
저녁식사
건강체조Best Health Dance0.5H
마음빼기2
마음 나누기
기억된 생각 버리기
명상전문가와 1:1 마음 나누기
1H
그룹활동2갤러리 워크0.5H
마음빼기3
마음 나누기
기억된 생각 버리기
명상전문가와 1:1 마음 나누기
1H
마음빼기4
마음 나누기
기억된 생각 버리기
명상전문가와 1:1 마음 나누기
1H
하루 정리하기하루 정리하기0.5H
아침식사
마음빼기5기억된 생각 버리기1H
마음알기2마음빼기를 통한 행복한 삶0.5H
마음빼기6기억된 생각 버리기1H
점심식사
새로운 시작
그룹활동3
새로운 시작을 위한 준비 및 다짐_그룹활동
소감 나누기
원하는 삶으로의 새출발
2H

참가자들의 생생한 후기를 만나보세요

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제주도민을 위한 자기돌아보기 명상캠프

몇 달 동안 아니 몇 년 동안 찾아 헤매던 것들 드디어 발견하고 경험하게 되어…

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제69차 자기돌아보기 명상캠프 후기

우연한 기회로 체험하게 되었지만 그동안 살면서 겪었던 그 어떤 경험보다 유익한 시간이었지 않나 싶습니다.…

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제 64차 자기돌아보기 명상캠프 후기

자기 돌아보기를 통해 다시 한 번 출발선에 설 수 있게 되었고, 응원해 주시는 도움님들과,…

"지금껏 보지 못했던 내 안의 나를 보기 위해 캠프에 참가했는데, 나를 돌아봄으로 해서 주변이 보이고 세상이 보였다. 나를 보지 못하고는 온전히 세상을 볼 수 없다는 걸 깨달았다.”
자기돌아보기 주말명상캠프 참가자 전OO 님 후기
"빼기를 할수록 맑아지는 머릿속이 정말 시원하다. 쉽게 포기할 수 없고 벗어날 수 없었던 삶이 내 착각이었음을 명확하게 알게 되었다. 주변사람과 가족이 함께 참여하면 참 좋겠다.”
자기돌아보기 주말명상캠프 참가자 조OO 님 후기
"내가 고민하고 있던 나의 ‘성질’이 어디에서 왔는지 알게 됐다. 내가 원하던 참 행복은 어떻게 해야 내게 오는 지 또한 본 프로그램을 통해 알게 됐다. 감사함을 전하고 싶다.”
자기돌아보기 주말명상캠프 참가자 이OO 님 후기

개인과 조직의 행복한 변화, 지금 경험해보세요!

전인교육센터는 최근 5년간 35,000명 이상의 분들이 선택해주신 국내 독보적인 명상교육 전문기관입니다.
학문적 효과 검증을 거친 과학적이고 전문적인 명상교육 프로그램으로 여러분의 행복한 변화를 함께 하겠습니다
아래 정보를 기재해주시면 교육 담당자가 연락을 드립니다.

  • 참가비: 20만 원, 참가비는 '입금자명캠프명'(예-홍길동자돌보)의 형태로 입금 부탁드립니다.
  • 입금계좌: 농협301-0153-1729-81 (주)전인교육
  • 신청하신 분께는 교통편 및 참가 준비사항을 문자로 안내해 드립니다.
  • 참가권을 소지하신 분은 '참여동기'란에 내용과 함께 참가권 뒷면의 일련번호를 적어주시기 바랍니다.
  • 숙소는 2인1실이며, 명상센터 규정상 가족인 경우도 남여 구분하여 배정됩니다.
  • 70세 이상 참가자/정신 혹은 신체 질환으로 약을 복용중인 분은 캠프팀에 사전 문의 바랍니다.
  • * 모객 저조 시 일정이 취소될 수 있는 점 참고 부탁 드립니다.

* 모든 항목은 필수입니다.

참가날짜

동반 참가 가족

이름 / 나이 / 관계(ex. 남편, 딸)
캠프를 처음 알게 된 경로

참여동기

1. 1박 2일 주말캠프를 신청하게 된 이유를 적어주세요.
2. 명상을 통해서 기대하는 것/해결하고 싶은 것은?

제 1조. 총칙

  1. 개인정보란 생존하는 개인에 관한 정보로서 당해 정보에 포함되어 있는 성명, 생년월일, 이메일 등에 의하여 당해 개인을 식별할 수 있는 정보(당해 정보만으로는 특정 개인을 식별할 수 없더라도 다른 정보와 용이하게 결합하여 식별할 수 있는 것을 포함합니다)를 말합니다.
  2. (주)전인교육센터는 귀하의 개인정보 보호를 매우 중요시하며, ‘정보통신망 이용 촉진 및 정보 보호에 관한 법률’ 상의 개인정보 보호규정 및 정보통신부가 제정한 ‘개인정보 보호 지침’을 준수하고 있습니다.
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