전남소방, 전국 최초 비대면 힐링 프로그램 운영 전남소방이 도민의 안전과 생명을 지키느라 자신의 심신을 챙기지 못하고 있는 소속 소방공무원들의 마음을 치료하는 시간을 가졌다. 특히 코로나19로 일선에서 눈코 뜰 새 없이 바쁜 직원들은 자신을 다시 한 번 돌아볼… 2020. 8. 4·언론보도
직장인 ‘코로나블루’ 극복, 원격 온라인 명상 주목 코로나19가 몰고온 ‘언택트(untact, 비대면)’ 시대. 사회적 거리두기가 일상화되면서, 국민들 사이에선 우울감을 호소하는 이들이 늘고 있고 이는 ‘코로나블루’란 신조어마저 불러왔다. 블루(blue)는 영문으로 우울감을 뜻한다. 언택트 코로나블루를 극복하는게 전 사회적 숙제로 부각되는… 2020. 8. 4·언론보도
뉴욕시에 소개된 K-명상, 마음빼기 명상으로 알려져 “도시가 멈춰 섰다. 판데믹이 있기 전에는 직장에 걸어가는 것만으로도 상당한 칼로리를 태울 수 있었다. 뉴요커들은 건강을 유지하기 위해 좀 더 창의력을 발휘해야 한다. 운동과 명상은 면역력에 도움이 된다. 지금은 그… 2020. 7. 4·센터이야기
전인교육센터 위생 안심 캠프: 코로나19 감염 예방관리 코로나 시대, 집합교육이 꼭 필요하다면 철저한 ‘감염 예방’ 준비는 필수입니다. 전인교육센터는 ‘코로나19 감염 예방’을 위해 모든 캠프에 아래와 같이 감염 예방 지침을 시행하고 있습니다. 2020. 6. 16·공지사항
소방대원들의 외상 후 스트레스 관리, 해법은 없나? 일촉즉발의 위기 현장에 수시로 노출되는 소방대원들. 외상 후 스트레스 장애(PTSD)를 겪는 일이 비일비재한 이유다. 피할 수 없는 현실을 지혜롭게 맞이하고 극복하기 위한 해법은 그래서 중요하다. 지난 10일부터 12일까지 충북 충주종합운동장에서… 2018. 9. 13·언론보도
2018직장인을 위한 자기돌아보기_마음빼기 명상캠프_5월25~26일(금,토) ‘직장인을 위한 자기돌아보기_마음빼기 명상캠프’는 이런 분들을 위해 만들었습니다. -15명 이하 소규모 인원이 참가하고 싶으신 조직 -교육담당자로서 캠프를 먼저 경험하고 싶으시 분 -직장인으로서 변화와 성장을 원하시는 개인 -직장인으로서 마음을… 2018. 5. 6·공지사항